Mobbing ist Gewalt. Durchschauen Sie die Mechanismen dieser Gewalt und gehen Sie dagegen an! Suchen Sie Verbündete!

Ich möchte Ihnen den Rücken stärken.

Wenn Mobbing im Betrieb, im Büro, im Amt, im Geschäft Sie belastet, ist das kein Zeichen Ihrer Schwäche. Sie müssen nämlich Übergriffe nicht "aushalten". Gerade wenn die Angriffe nicht fassbar scheinen, wenn sie dauernd "nur" auf der Ebene schmieriger Andeutungen oder mehrdeutigen Witzeleien bleiben, können sie gefährlich sein.  

„Zum Mobbing gehören immer zwei - es gibt Leute, die ziehen das einfach an – zum Opfer macht man sich immer selbst…“

Solche ebenso pauschalen wie unsinnigen Aussagen habe ich immer wieder – sogar von Psychotherapeuten gehört.

Dabei ist die Theorie von „Opferpersönlichkeiten“ in der Forschung längst widerlegt. Tatsächlich kann es fast jeden treffen und das Phänomen greift immer mehr um sich.

Auch wäre es in der Therapie fatal, wenn der Klient in die Rolle gedrängt würde, sich rechtfertigen zu müssen. Wenn zuerst die „Fehler“ des durch Mobbing geschädigten in den Blick genommen werden, wiederholen sich sogar Muster dessen, unter dem der Klient ja leidet.

Ein lesenswerter Aufsatz im Deutschen Ärzteblatt: http://www.aerzteblatt.de/archiv/27942/Mobbing-Hilflose-Helfer-in-Diagnostik-und-Therapie